"Not Only Fitness Republic", just for women! 


A fun and social exercise club that will improve your health and fitness. Come and meet our friendly team of experienced staff who have been trained specifically to help women tone up, lose weight and have fun in a friendly and relaxed environment.

Our fully air conditioned exercise club features state of the art work stations to help reduce weight, tone and improve overall health and fitness.

Our clubroom offers a range of strengthening and toning equipment in a motivating, friendly and relaxed atmosphere. Fully supervised by a qualified instructor at all times to help you make the most of your session.

Furthermore we have great personal trainers on hand if you're in need of extra motivation to help reach your goals. Our ladies fitness club offers women of all ages, shapes and fitness levels.

Note: The t-shirt is for sale!
  |  [ 0 trackback ]   |  permalink  |   ( 4.5 / 1454 )
We help you to realize your perfect body 

  |  [ 0 trackback ]   |  permalink  |   ( 4.1 / 917 )
Yoga si sanatatea 
Sri Aurobindo spune:
“Bolile se prelungesc inutil si se termina prin moarte mai des decat ar trebui,caci mintea bolnavului sustine boala corpului si intarzie prea mult asupra ei”,
Si adauga:
“Orice boala a corpului este intotdeauna expresia exterioara si reprezentarea unei dezordini ,a unei dizarmonii a fiintei interioare:numai daca se va vindeca mai intai aceasta dezordine interioara se va putea vorbi de o vindecare exterioara completa si definitiva”.
A cauta cauzele interioare ale dizarmoniei este cu mult mai important decat a cauta cauzele ei exterioare.Interiorul este cel care calauzeste exteriorul.Frica este si ea o boala!Alungati frica si boala va disparea....Frica –mai mult sau mai putin constienta-este mai periculoasa decat cele mai rele boli fiind cauza celor mai multe necazuri.Nu va ingrijorati...mai ales incercati sa alungati orice frica pentru ca e un lucru periculos ce poate da importanta unui lucru de nimic.Fie si numai teama de a vedea din nou cum anumite simptome se repeta si este indeajuns ca acestea sa revina cu adevarat.Deci,nu va ingrijorati!Cu cat va ganditi mai mult,cu cat va concentrati mai mult pe ea si mai ales cu cat va temeti mai mult de ea,cu atat ii dati acestei ocazii posibilitatea de a creste.In schimb daca va concentrati atentia si interesul pe altceva,va mariti sansele de vindecare.Corpul trebuie sa respinga boala cu aceeasi forta cu care respingem minciuna din mintea noastra.Corpul se vindeca in clipa in care a decis sa se vindece.



Prin disciplina yoghina putem nu numai sa ne vedem destinul dar si sa-l modificam,sa-l schimbam aproape in totalitate.Mai intai,yoga ne invata ca nu suntem o fiinta unica,o entitate simpla,care n-ar avea in consecinta decat un singur destin simplu si logic.Dimpotriva,suntem obligati sa constatam ca destinul celor mai multi oameni este complex,de o complexitate care uneori atinge incoerenta.Oare nu tocmai aceasta complexitate este ceea ce creeaza impresia de neasteptat,de nedeterminat si prin urmare de imprevizibil?
Pentru a rezolva aceasta problema trebuie sa stim mai intai ca orice fiinta vie si in special fiinta umana este facuta din combinatia mai multor entitati care se grupeaza,se intrepatrund,uneori se organizeaza si se completeaza,alteori se opun si se contrazic.Fiecare din aceste fiinte sau stari interioare apartin lumii lor proprii si duc cu sine propriul lor destin,propriul lor determinism.Exista o stare in care ne dam seama ca efectul lucrurilor,al imprejurarilor,al tuturor miscarilor,si al tuturor actiunilor vietii asupra constiintei depinde aproape in exclusivitate de atitudinea noastra fata de aceste lucruri.Poti sa ai si o aspiratie fizica:corpul trebuie sa simta necesitatea de-a obtine un fel de echilibru in care toate partile fiintei sa fie bine pozitionate si necesitatea de-a avea puterea sa tina boala la distanta.Trebuie sa aiba de asemenea si aspiratia de a functiona intotdeauna in mod normal,armonios,intr-o sanatate perfecta.Aceasta este o aspiratie fizica.

  |  [ 0 trackback ]   |  permalink  |   ( 3.9 / 813 )

Indietro Altre notizie